CUIDA DE TU ORGANISMO

AQUA PH9

Cuida de tu organismo

En España, cada vez estamos mas concienciados sobre la importancia que tiene cuidar de nuestro cuerpo tanto a nivel deportivo como alimenticio. Somos el segundo país después de EE.UU con la media más alta de personas que practican deporte al año, y eso ya es motivo para celebrar.

En mi caso, llevo algo mas de un año aficionada a hacer ejercicio y aunque he de confesar que nunca me gustó ningún tipo de deporte, ahora forma parte de mi rutina. Como también lo es llevar una alimentación alcalina, que aunque como a todas se nos atasca un poco en verano, si la llevamos a raya durante el resto del año.

CUIDA TU CUERPO

La alimentación alcalina es importante en mi vida, ya que aporta numerosos beneficios en mi organismo al mantener un PH equilibrado, dejando atrás la acidez que producen ciertos alimentos. No solo somos lo que comemos, sino también lo que bebemos. Es por ello que os cuento mi descubrimiento con AQUA PH9, un agua alcalina que mejora el funcionamiento del cuerpo y del rendimiento físico, ya que regula el nivel de acidez del cuerpo, hidrata con mayor eficacia, neutraliza los radicales libres y aumenta el rendimiento físico.

AGUA ALCALINA

Desde hace mas de un mes que incluyo AQUA PH9 en mi rutina diaria y se nota. Mi estado de animo y mi físico están encantados con esta incorporación en nuestra alimentación, así que .. A que estas esperando? Súmate al movimiento #siquierespuedes y que ..Viva la Pepa! =)

AMIMERA BESOS

In Spain, every time we are more aware about the importance of taking care of our bodies both sporting and food. We are the second country after the US with the highest average number of people who play sports a year, and that’s reason to celebrate.

In my case, I have something more of a fan to exercise and although I must confess that I never liked any sport, now part of my routine year. So it is bringing an alkaline food; although a little jam in summer, if I take her at bay for the rest of the year.

ALCALINIZA TU ORGANISMO

The alkaline diet is important in my life, as it provides many benefits in my body to maintain a balanced PH, acidity leaving behind producing certain foods. We are not only what we eat, but also what we drink. That is why I tell my discovery with AQUA PH9 an alkaline water improves body function and physical performance because it regulates the level of acidity in the body, moisturizes more effectively neutralizes free radicals and increases physical performance .

For more than a month that included AQUA PH9 in my daily routine and it shows ago. My mood and my physique are delighted with this addition to our food, so .. what are you waiting? Join the healthy movement and joy ..! =)

AMIMERA KISSES

¿Como conseguirla? How do you buy?

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LA IMPORTANCIA DE CUIDAR EL CABELLO

ESTILISTA CARLOS FERNANDEZ

La importancia de cuidar el cabello

Es tan importante cuidar nuestro cabello como nuestra piel, y es por ello que hacemos hincapié en la importancia de mantener un cabello sano, con brillo y sedoso. Para ello, es necesario visitar cada ciertos periodos de tiempo a un profesional del cabello, que es quien mejor entiende sobre los posibles peligros que acechan a tu cuero cabelludo.

Un cabello sano crece a pasos agigantados, pero con la llegada del verano: la sal del mar, el sol y el cloro, entre otros.. Nuestro cabello puede verse muy deteriorado, por ello se recomienda acudir a un estilista capilar, que es capaz de sanar y recuperar el pelo rápidamente. No lo dudes, confía tu cuero cabelludo en sus manos porque si, se nota. Y esto es como todo, cuanto mejor sea el profesional, mejor se verá tu cabello.

Hoy os dejo fotos de mi ultimo tratamiento hidratante 4D que consiste en 4 efectivos pasos para reforzar mi pelo en verano, de la mano de mi estilista Carlos Fernandez, uno de los mejores formadores de peluquería que hay, y que obviamente os lo super recomiendo:

1. Champú Detox, para detoxificar el cabello.

2. Mascarilla reconstrucción profunda, para construir y reforzar el cabello.

3. Mascarilla hidratación intensa, que hidrata en profundidad.

4. Serum sublimado de puntas, para proteger y alisar el cabello.

Lo pueden encontrar bajo cita previa, en la peluquería FRANCK PROVOST, C/ Claudio Coello 33, Madrid.

Espero que vuestro cabello brille tanto como vosotros!

AMIMERA BESOS

It is so important to take care of our hair and our skin, and that is why we emphasize the importance of maintaining healthy hair, shiny and silky. To do this, you need to visit every few periods at a professional hair, which is who best understood about the potential dangers to your scalp.

A healthy hair grows by leaps and bounds, but with the arrival of summer: sea salt, sun and chlorine, among others .. Our hair can be greatly deteriorated, therefore it is recommended to go to a hair stylist who is able to heal and recover the hair quickly. Do not hesitate, trust your scalp in his hands because if it shows. And this is how all the better professional, your hair will look better.

Today I leave photos of my last moisturizing treatment to reinforce my hair in summer, from the hand of my stylist Carlos Fernandez, one of the best trainers hairdressing there, and obviously I recommend it.

1. Shampoo Detox , to detoxify hair.

2. Mask deep reconstruction , to build and strengthen the hair.

3. Mask intense moisture , which moisturizes in depth.

4. Serum sublimated tips to protect and smooth hair.

You can find it at the hairdresser FRANCK PROVOST, C / Claudio Coello 33, Madrid. Always by appointment.

I hope that your hair shine as much as you!

AMIMERA KISSES

TRATAMIENTO CAPILAR 4D FRANCK PROVOST PELUQUEROS FORMADOR PELUQUEROS MADRID CUIDADOS DEL CABELLO TRATAMIENTO CAPILAR VERANO

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COMO TENER UN CABELLO MAS LARGO

Captura de pantalla 2016-06-22 a las 20.06.13

HAIRBURST HAIRCARE

Como tener un cabello más largo 

El crecimiento del cabello es tan importante para muchas de nosotras, que ya no sabemos a que Santo rezar para que nuestro cabello crezca y crezca rápido. Hace unas semanas empece a probar estas cápsulas de HAIRBURST, y tengo que decir que estoy contenta con el resultado. Para mi el crecimiento del cabello siempre fue un problema, ya que casi no crecía y lo poco que lo hacia era muy lentamente; sin embargo, con Hairburst, la calidad y vitalidad del pelo se renuevan, mejorando su crecimiento (2,5 cm aprox), su brillo y suavidad.

Hairburst es una mezcla natural de vitaminas que nutren el vello desde el interior. Cada frasco contiene un suministro mensual de 60 capsulas: 2 capsulas al dia por la mañana.

El cabello de cada persona es diferente, y depende del crecimiento y estilo que se desee, se recomienda tomarlo al menos un mes ya que es cuando se empiezan a ver los resultados. No olvides que HAIRBURST no solo hace que tu cabello este mas largo, sino que este mas saludable, grueso y con menos rotura. Por lo tanto puedes tomarlo continuamente para mantener saludable tu cabello, uñas y la piel.

P.D: No, no te preocupes. Hairburst solo esta diseñado para apoyar el crecimiento del pelo en el cuero cabelludo. Su función es promover un cabello mas grueso y sano en esa zona; no hay riesgo de que crezca vello en otras zonas.

Puedes comprar el producto directamente AQUI.

Espero que os guste!

AMIMERA BESOS

Hair growth is so important to many of us, that we no longer know to Santo pray that grow and grow fast. A few weeks ago I started to try these capsules HAIRBURST, and I am very happy with the result. For my hair growth was always a problem, because for years believed slowly; however with Hairburst, quality and vitality of the hair are renewed, improving their growth to 2.5 cm, its brightness and smoothness.

Hairburst is a natural blend of vitamins that nourish the hair from the inside. Each bottle contains a monthly supply of 60 capsules: 2 capsules daily in the morning.

The hair of each person is different and depends on the growth and style you want, it is recommended to take at least a month as it is when you start seeing the results. Do not forget that HAIRBURST not only makes your hair is longer, but this healthier, thicker and with less breakage. So you can continually take to maintain healthy your hair, nails and skin.

P.D: Do not worry. Hairburst is only designed to support the growth of hair on the scalp. Its function is to promote a more thick and healthy hair in that area; no risk for hair growth in other areas.

You can buy the product directly HERE.

I hope you like it!

AMIMERA KISSES

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VITAMINAS CAPILARES

 

 

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SORTEO 2 SELENE

SUJETADOR FLAVIA

Hola queridas,

Comienza una nueva semana, y con ella un nuevo sorteo. Hace varias semanas hubo un sorteo de un sujetador de la marca española SELENE, y me alegro de anunciaros que hoy sorteamos este precioso modelo FLAVIA en color burdeos!

Me encanto vuestra interacción en el blog, y que os volcarais con vuestra participación y ayudarme así a crecer un poquito mas. Así que me complace volver a agradeceros tanto, con este sorteo de un nuevo modelo de la firma. Espero que os animéis a participar!

Como participar:

1. Compartir este post en tus redes sociales: FB, TWITTER, IG

2. Deja tu comentario sobre porque debes de ser la ganadora del modelo FLAVIA.

3. Seguir las cuentas de @creaciones_Selene y @amimerablog

4. Ser residente en España.

El plazo para participar es hasta el Sábado 25 a las 20.00h. Una vez anunciada la ganadora  mediante las redes sociales, se comprobara que cumple todos los pasos a seguir.

MUCHA SUERTE ENCANTOS!

AMIMERA BESOS

 

Hello dear ,

A new week begins , and with it a new draw . Several weeks ago there was a drawing for a bra, from SELENE Spanish brand , and I am glad to announce that today we have the second!

I loved your interaction with the blog, and you volcarais your participation and so help me grow a little more . So I am pleased to again thank both with the draw of a new signature model . I hope you feel encouraged to participate!

How to participate:

1. Share this post on your social networks : FB , TWITTER , IG

2. Leave your comment about why you should be the winner FLAVIA model .

3. Follow @creaciones_Selene accounts and @amimerablog

4. Be a resident in Spain .

The deadline for participation is until Saturday 25 at 20.00h . Once the winner announced through social networks , it is found that meets all the steps.

CHARMS LUCK !

AMIMERA KISSES

SUJETADOR SELENE SUJETADOR ENCAJE SELENE SORTEO SELENE

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RUTINA FACIAL 7 DIAS

FACETOX MASK CARE

Rutina facial de 7 dias

Cuidar nuestra piel para verano es un ritual sagrado, y si hablamos del rostro se convierte ya en una tradición. Tener una piel limpia e hidratada es un deber para todas nosotras, ya que si le dedicas unos minutos de tu día, a cuidar la piel facial, esta te lo agradecerá con una piel tersa y suave de por vida.

Os cuento todo sobre un nuevo tratamiento facial de 7 días de duración, y con un resultado notablemente favorable. Se trata de FACETOX una mascarilla 100% vegana, que deja una piel extra suave, eliminado también los puntos negros. Es una rutina rápida y sencilla, que permite que tu piel respire y luzca suave y radiante.

Modo de empleo:

Una vez al dia, aplica 1 sobre de cada producto en el bol, y mezcla con la espatula hasta que sea una pasta consistente. Aplicar en la cara, cuidado con los ojos, y dejar actuar unos 30 min. Luego enjuagar, y listo! (os adjunto foto con la mascarilla puesta, para que veas la textura)

Si quieres probarlo, entra en su web, www.facetox.com y haz tu pedido. Tu piel te lo agradecerá!

AMIMERA BESOS

Taking care of our skin Summer is a sacred ritual , and if we talk about the face and becomes a tradition. Having a clean and moisturized skin is a duty for all of us , because if you spend a few minutes of your day, facial skin care , this will thank you with a smooth and soft skin for life.

I ‘ll tell you all about a new facial treatment, performed daily, and with remarkably favorable result. FACETOXUK is 100 % vegan mask , leaving an extra smooth skin, blackheads also eliminated . It is a quick and simple routine that allows your skin to breathe and look smooth and radiant .

How to use:

Once a day , apply 1 sachet of each product in the bowl, and mix with a spatula until it is a thick paste . Apply on the face, wary eyes, and leave about 30 min . Then rinse .

If you want to try , go to its website WWW.FACETOX.COM and place your order . Your skin will thank you!

AMIMERA KISSES

TRATAMIENTO FACIAL MASCARILLA FACIAL FACETOX SKINCARE

 

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LISTA DE DESEOS SHEIN

wish list summer 16

Lista de deseos Shein

Descubrir paginas que nos alegran la vista, y la cuenta corriente, es mi propósito para esta temporada. Aun en este caso ya conocía esta marca, hemos hecho conciencia de comprar mas barato en una pagina web, que cubra todas nuestras necesidades, y a un precio mas económico de lo habitual.

En primer lugar, la recomendación que os hago al entrar en una web para hacer shopping, es crear una lista de deseos. Así nos obligamos a hacer la compra consciente, y no de manera compulsiva. Compramos lo que tenga mayor prioridad para nosotras, y dejamos para mas adelante lo que no, ahi guardado en nuestra apreciada lista. Dosificar, es la clave queridas amigas.

Pues bien aqui os muestro SHEIN (que seguro todas conoces), una de mis web favoritas para comprar ropa y accesorios. He seleccionado algunas prendas must have de esta temporada y que necesitamos en nuestro armario, para combinar con nuestros básicos:

Discover pages that brighten our view , and the current account , it is my purpose for this season. Even in this case already I knew this brand , we made aware of buying cheaper on a website , covering all our needs, and at a cheaper price than usual.

First, the recommendation that I make when entering a web for shopping , is to create a wish list . So we force ourselves to make conscious purchase, and not compulsively. Buy what the highest priority for us , and leave for later what not, there appreciated stored in our list. Dispense , it is the key dear friends.

Well here I show SHEIN (which sure all know ) , one of my favorite web to buy clothes and accessories. I have selected some items must have this season and we need in our closet , to combine with our basic :

– Vestido de hombros al aire / Stripes dress bare shoulders:

vestido rayas hombros al aire

 

Mono escote V tipo culotte / Jumpsuit:

mono culotte

 

Blusa lazo con hombros al aire / Blouse bare shoulders:

camisa lazo hombros al aireblusa hombros al aire

 

Sandalia tacon grueso / Sandals thick heels:

sandalia plata

 

Mono escote barco/ hombros al aire / Jumpsuit bare shoulders: 

mono rayas hombros al aire

 

Clutch Fantasia / Fantasy Clutch: 

bolso beso

 

Deportivas blancas  / White sneackers: 

Deportiva blanca

Os ha sido util este post? Si os gustaría ver mas novedades y tendencias, comentarios aquí abajo. GRACIAS!

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